Blog/Artykuly

Dlaczego kobiety udają orgazm? O presji, stereotypach i potrzebie autentyczności Wprowadzenie – gdy udawanie staje się normą „Chciałam, żeby to się skończyło.”„Nie chciałam go zranić.”„Nie umiałam powiedzieć, że nic nie czuję.” To tylko niektóre z powodów, dla których...

Wprowadzenie – kiedy ciało mówi „nie” Nie zawsze mamy ochotę na seks. I to jest… całkowicie normalne.Problem zaczyna się wtedy, gdy wokół libido narastają oczekiwania – własne, partnera, kultury. Bo przecież: „seks to ważna część relacji” „normalni ludzie chcą się...

Czym zajmuje się terapeuta uroginekologiczny?Choć nazwa może sugerować, że to specjalista „tylko dla kobiet”, prawda jest inna. Terapeutauroginekologiczny to fizjoterapeuta specjalizujący się w pracy z mięśniami dna miednicy, ajego wsparcie jest nieocenione zarówno...

Wstęp – temat, który łączy przyjemność i świadomośćSeks oralny jest częścią życia seksualnego wielu osób – zarówno w związkach heteroseksualnych, jak i jednopłciowych. Dla wielu to wyraz bliskości, intymności i eksploracji przyjemności. Niestety, wokół tej formy...

Nastolatku – przeczytaj ten tekst zanim zdecydujesz. To nie instrukcja, to rozmowa, której nikt z Tobą może jeszcze nie odbył. Czy pierwszy raz musi być „idealny”? W filmach wygląda jak scena z bajki: świeczki, bliskość, piękna muzyka. Ale w prawdziwym życiu… to...

Wstęp – milczący temat, poważne konsekwencje Zdrowie intymne mężczyzn wciąż bywa tematem pomijanym – zarówno w rozmowach prywatnych, jak i w gabinetach lekarskich.Mężczyźni często odwlekają badania, wstydzą się objawów, ignorują dolegliwości. Dlaczego? Bo przez lata...

Wstęp – gdy milczenie boli bardziej niż ciało Seks ma łączyć, dawać bliskość i przyjemność. Ale co, jeśli zamiast tego pojawia się ból, napięcie, wstyd i strach? Choć temat bolesnych stosunków – tzw. dyspareunii – wciąż bywa przemilczany, dotyczy on zarówno kobiet,...

Wstęp – gdy granica zostaje przekroczona Dziecko to nie „mały dorosły”. Dziecko ma prawo do rozwoju w swoim tempie, do niewinności i do ochrony. Mimo to coraz częściej jesteśmy świadkami seksualizowania dzieci – w mediach, w reklamie, w przestrzeni społecznej, a nawet...

Wstęp – piersi w centrum uwagi… czasem zbyt często Są symbolem kobiecości, przedmiotem pożądania, narzędziem karmienia i nośnikiem tożsamości. Kobiece piersi – zmysłowe, piękne, różnorodne – bywają jednak również źródłem napięcia, wstydu, nadmiernej seksualizacji i…...

Wstęp: Uwodzenie nie jest grą, to język relacji Kiedy myślimy o uwodzeniu, często widzimy początek relacji: spojrzenia, motyle w brzuchu, niedopowiedzenia. Ale czy uwodzenie musi znikać z czasem? Czy w wieloletnim związku nie ma już na nie miejsca? Nie. Uwodzenie to...

Czy można być w relacji i czuć się samotnym? Związek powinien dawać poczucie bezpieczeństwa, bliskości i wzajemnego wsparcia. Niestety, wiele osób doświadcza samotności, mimo że formalnie są w relacji. Samotność w związku może być równie bolesna jak ta, której...

Seksualność kobiet jako temat tabu Seksualność kobiet od wieków budzi kontrowersje i jest poddawana społecznym ocenom.Wciąż istnieją podwójne standardy dotyczące tego, co jest akceptowalne dla mężczyzn, a co dla kobiet. Podczas gdy mężczyznom przypisuje się prawo do...

Wstęp – cichy problem, o którym się nie mówi Przemoc seksualna wobec mężczyzn jest tematem, który przez lata pozostawał na marginesie debaty społecznej. Wciąż funkcjonuje przekonanie, że mężczyźni są silniejsi, mniej podatni na przemoc i zawsze gotowi na seks. Te...

Miłość to nie ból, strach i manipulacja Miłość kojarzona jest z bliskością, czułością i wsparciem. Jednak wiele osób trwa w relacjach, które przynoszą cierpienie, a mimo to nazywają je miłością. Czym różni się zdrowa relacja od toksycznej? Czy miłość może boleć? A...

Każdy ojciec odgrywa kluczową rolę w życiu swojej córki – to on, często nieświadomie, kształtuje jej podejście do mężczyzn, relacji i poczucia własnej wartości. To, jak traktujesz jej mamę, jak mówisz o kobietach, jak okazujesz emocje – wszystko to wpływa na jej obraz...

Czy miłość i seks mają datę ważności? Społeczeństwo często przedstawia seksualność jako domenę młodych, ignorując fakt, że potrzeba bliskości, czułości i intymności nie zanika z wiekiem. Starsze osoby są często marginalizowane w dyskursie na temat relacji i życia...

Seksualność jest fundamentalnym aspektem życia każdego człowieka, niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Jednak wciąż istnieją grupy, których potrzeby w tej sferze są ignorowane, marginalizowane lub wręcz negowane. Do jednej z nich należą osoby z...

Punkt G – przez lata owiany tajemnicą, przedstawiany jako „magiczny przycisk”, który gwarantuje kobiecie natychmiastowy orgazm. Jednak wielu seksuologów i badaczy intymności podkreśla, że jego istnienie i funkcjonowanie są znacznie bardziej skomplikowane, niż sugeruje...

Współczesne społeczeństwo promuje sukces zawodowy jako jeden z głównych celów życiowych. Dynamiczny rozwój gospodarczy, kultura osiągnięć i rosnące wymagania rynku pracy sprawiają, że coraz więcej osób poświęca swój czas i energię na budowanie kariery, często kosztem...

Relacje międzyludzkie od zawsze były obiektem badań psychologicznych, socjologicznych oraz antropologicznych. Jednym z tematów, który niezmiennie budzi kontrowersje, jest kwestia preferencji wiekowych w doborze partnerów. Powszechne jest przekonanie, że mężczyźni...

Bliskość jest fundamentem silnego i trwałego związku. Jednak z biegiem czasu wiele par zauważa, że ich więź zaczyna słabnąć z powodu rutyny, stresu lub zmieniających się okoliczności życiowych. Dobrą wiadomością jest to, że intymność można ponownie rozpalić i pogłębić...

Pożądanie seksualne to złożona kombinacja czynników psychologicznych, biologicznych i społecznych. Choć na początku związku pasja i przyciąganie wydają się naturalne, to z czasem pożądanie może ulegać zmianom. Zrozumienie, dlaczego libido się zmienia i jak je ponownie...

Orgazmy od dawna fascynują naukowców, psychologów oraz pary na całym świecie. Choć często postrzegane są jako szczyt przyjemności seksualnej, to w rzeczywistości stanowią znacznie bardziej złożony proces. Orgazm to efekt skomplikowanej interakcji między mózgiem,...